by aplus | May 17, 2023 | Tak Berkategori
Indonesia Juara
Juara, satu kata yang sudah ditunggu negara tercinta kita indonesia setelah penantian 32 tahun dari terakhir kali indonesia mendapatkannya di tahun 1991 cabang olahraga sepak bola pada seagame Manila, Filipina.
SEA Games berawal dari keinginan untuk mendorong kerjasama olahraga dan budaya di antara negara-negara di kawasan Asia Tenggara diadakan pertama kali pada tahun 1959 di Thailand sejak saat itu dan diadakan setiap dua tahun sekali. dengan berbagai macam cabang olahraga yang bervariasi, umumnya 40-45 cabang olahraga dipertandingkan dalam seagame.
Berikut adalah beberapa contoh cabang olahraga yang biasanya dipertandingkan dalam SEA Games:
- Atletik
- Renang
- Bola basket
- Sepak bola
- Bulu tangkis
- Tinju
- Angkat besi
- Tenis lapangan
- Tenis meja
- Panahan
- Polo air
- Voli pantai
- Karate
- Wushu
- Judo
- Polo berkuda
- Layar
- Menembak
- Taekwondo
- Selam
- Polo air
- Sepak takraw
- Senam
- Gulat
Ini hanya beberapa contoh, dan daftar lengkap cabang olahraga dapat berbeda setiap tahunnya.
Hingga saat ini capaian perolehan emas untuk indonesia menduduki peringkat ketiga pada klasemen seagame 2023 Thailand dengan perolehan 87 emas, 80 perak dan 109 perunggu hal ini tentu melampaui target yang telah ditetapkan Presiden Joko Widodo, jika dibandingkan dengan seagame 2021 lalu di Vietnam, raihan emas tidak hanya didapatkan cabang olahraga sepak bola saja namun dari cabang olahraga bulu tangkis sejumlah 4 emas yang didapatkan oleh Rehan Naufal Kusharjanto/Lisa Ayu Kusumawati, Christian Adinata, Febriana Dwi Puji Kusuma/Amalia Cahya Pratiwi, dan Pramudya Kusumawardana/Yeremia Erich Yoche Yacob Rambitan, dan juga raihan dari cabang olahraga kick boxing, jetski, tim perahu tradisional, tim voli pantai putra.
by aplus | Mar 29, 2023 | Tak Berkategori
TAKJIL BUKA PUASA FAVORIT
Asal mula takjil tidak diketahui dengan pasti, namun tradisi memakan makanan kecil atau minuman manis pada saat berbuka puasa sudah ada sejak zaman Rasulullah Muhammad SAW. Beliau biasanya memulai berbuka puasa dengan memakan kurma atau setidaknya meminum air manis sebelum melaksanakan shalat maghrib.
Seiring berjalannya waktu, tradisi tersebut berkembang menjadi lebih beragam dan banyak negara di seluruh dunia memiliki makanan atau minuman kecil yang biasa dikonsumsi saat berbuka puasa. Di Indonesia, takjil biasanya terdiri dari makanan atau minuman manis yang dibuat dari bahan-bahan lokal seperti buah-buahan, gula, santan, dan rempah-rempah.
Takjil mempunyai nilai sosial yang penting, karena selain menjadi sarana untuk mengembalikan energi setelah berpuasa, takjil juga dapat mempererat hubungan antara sesama muslim yang saling berbagi makanan dan minuman saat berbuka puasa bersama-sama. Selain itu, takjil juga merupakan bagian dari tradisi budaya dan kearifan lokal yang melekat pada masyarakat Indonesia selama bulan Ramadan.
Menu Takjil
Takjil merupakan hidangan yang disajikan saat awal berbuka puasa pada bulan Ramadhan biasanya porsinya sebagai hidangan pembuka yang tidak terlalu berat. Beberapa contoh takjil yang populer di Indonesia antara lain gorengan, kolak pisang, es campur dan cemilan lainnya. Namun, takjil favorit seseorang dapat bervariasi tergantung pada selera dan budaya masing-masing.
Berikut adalah beberapa contoh menu takjil yang populer di Indonesia selama bulan Ramadan:
- Kolak: Makanan penutup yang terbuat dari buah-buahan seperti pisang, ubi, dan kolang-kaling yang direbus dalam santan dengan gula dan pandan.
- Es buah: Campuran berbagai buah potong yang disajikan dengan sirup gula, es serut dan susu kental manis.
- Kurma: Buah kurma yang manis dan lezat, sering kali menjadi pilihan pertama dalam takjil, karena kurma mengandung glukosa yang dapat membantu mengembalikan energi yang hilang selama puasa.
- Bubur kacang hijau: Makanan penutup berupa bubur yang terbuat dari kacang hijau dan santan, diberi tambahan gula dan pandan.
- Es cendol: Minuman dingin yang terdiri dari tepung beras hijau yang dibentuk menjadi butiran cendol, disajikan dengan santan, gula merah, dan es serut.
- Dadar gulung: Makanan penutup berupa dadar gulung yang terbuat dari adonan tepung terigu, telur, santan, dan gula merah.
- Jus buah: Minuman segar yang terbuat dari buah-buahan yang di-blender dengan air, gula, dan es batu.
Itu hanya beberapa contoh dari banyaknya jenis takjil yang ada selama bulan Ramadan di Indonesia. Pilihan takjil bisa bervariasi tergantung pada selera dan preferensi masing-masing.
Manfaat Takjil
Adapun Takjil memiliki manfaat yang penting bagi tubuh manusia selama berpuasa di bulan Ramadan. Beberapa manfaat takjil antara lain:
- Mengembalikan energi tubuh: Setelah berpuasa sepanjang hari, tubuh manusia membutuhkan asupan energi dan nutrisi untuk memulihkan kekuatan tubuh. Takjil yang terbuat dari buah-buahan, kacang-kacangan, atau makanan yang mengandung karbohidrat, protein, dan vitamin dapat membantu mengembalikan energi tubuh dan mempercepat pemulihan otot setelah berpuasa.
- Menjaga kadar gula darah: Takjil yang terbuat dari buah-buahan atau makanan yang mengandung gula alami dapat membantu menjaga kadar gula darah dan mencegah hipoglikemia (penurunan kadar gula darah yang berbahaya).
- Meningkatkan asupan cairan: Takjil yang berupa minuman dapat membantu meningkatkan asupan cairan dan mencegah dehidrasi yang bisa terjadi selama berpuasa.
- Meningkatkan kebersamaan: Takjil juga memiliki nilai sosial yang penting karena bisa menjadi sarana untuk mempererat hubungan antara sesama muslim dan bertukar cerita tentang pengalaman selama berpuasa.
Namun, penting untuk diingat bahwa takjil sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah yang tepat dan tidak berlebihan, karena hal tersebut dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan masalah kesehatan lainnya. di aqiqahplus juga menyediakan paket berbuka puasa yang praktis dan terjangkau sebagai pelengkap jika hendak dibagi-bagi bersamaan dengan takjil di bulan ramadhan, sebar kebaikan dan keberkahan di bulan ramadhan dengan mengharap Ridho-Nya.
